肩こりが酷くて痛い

肩こりが酷くて痛いんですよね～
ゴリゴリしていて、肩を回すとゴリゴリ音がしますｗ

肩こりが良くなる方法とかってあるんですかね～
何とかしたいです・・

首を回すだけでも肩のあたりが痛いし大変です。
湿布とか貼った方がいいですかね

昨日料理をしていたんですけど、指を切ってしまいました。
サクッとしてしまったんですけど、痛いです。



一瞬は痛みを感じないんですけど、見た瞬間から痛くなってきますよね。
見ることで切ったことを認識すると痛くなるんですかね。

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